经常与他联络，让他知道你对他的爱：这件事做起来并不容易，尤其是你的感情正受着伤害，但如果你还爱你的配偶，就要尝试，要让他知道，你和他的感情是患难与共的，没有人像你一样地爱着他。不要给他施加压力，应该牢记住一点，压力只会使他逃得更快，zui后的通牒于事无补，你给他的压力越小，对你越有利。
调查小三是一件菲常敏感的事情，需要谨慎处理。以下是一些可能有用的方法和建议：1. 收集证据，在调查小三之前，需要先收集证据。这些证据可以是短信、电话记录、社交媒体信息、照片等。这些证据可以帮助你确定是否存在小三，并且可以帮助你了解小三的身份和行踪。2. 跟踪小三，如果你已经确定了小三的身份，可以考虑跟踪她的行踪。这可以通过雇佣私人侦探或自己进行跟踪来实现。跟踪小三可以帮助你了解她的日常活动和行踪，以及她是否与你的伴侣有联系。3. 与伴侣谈话，如果你已经收集了足够的证据，并且确定了小三的身份，可以考虑与你的伴侣谈话。在谈话中，你需要坦诚地告诉他们你的发现，并询问他们是否与小三有关系。如果你的伴侣承认与小三有关系，你需要考虑你们的关系是否还有未来。
监控室的电脑也打不开，但是云南商务调查公司有电脑，从监控里发现，就在事发的前两天公司里面的陈某，是技术科的部长，一直都坐在电脑面前，而且是寸步不离，后来又发现，陈某连饭都不吃就是做在电脑面前不知道在做什么，而且画面也看不到陈某在干么事，后来经过了解陈某那天做在电脑面前之后就请假了，到今天都没有来上班，我当时一听为什么不早说。
人的一生，都是不断成熟的过程。我们在这个过程中要完成的蕞重要的事，就是更全面地了解自己，不断增强自己的能力去拥抱自己的各种感受，这样我们才能得以成长，获得自主性以及变得完整。要实现这一切，我们必须增加自我觉察，即有能力去关注自己内心深处更加微妙的感受。我们把这样的能力叫做“个人觉醒”——对自身存在的各个方面都变得敏感，同时对自己周围的一切都充满同理心，包括对他人的需求和环境的变化。这需要我们去感受内心体验的能力。仅仅靠“头脑知识”，我们不可能变得更睿智成熟。虽然这样的知识也很有价值，但要想发展一段令人满意的感情，我们需要具备一种微妙的智慧——能够意识到彼此的内心感受。当我们愿意用新的眼光去看待自己、看待关系的时候，新的可能性就出现了。即便我决定放弃这段关系，也可以更坦然地面对自己。因为，经过这段遗憾，我更全面地了解自己，也愿意贴近自己、拥抱自己。
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